|
||
Разделы
|
Вопрос #10143
19 января 2005
Здравствуйте! Мне 28 лет, первая беременность 8 недель, мучают запоры, посоветуйте что нужно сделать или употреблять в пищу. Свекла, чернослив, кефир -не помогают. Заранее благодорю.
Отвечает Клуб будущих родителей "МАМ-студио":
Во первых, ограничить приём хлебобулочных изделий, мяса, исключить из
рациона свинину, кофе, крепкий чай и различные газированные напитки.
Во вторых, если нет хронических почечных заболеваний -
увеличить количество потребляемой в сутки
воды (в виде чистой питьевой воды или мин. воды без газов) до 1,5
литров в сутки: 2 стакана на тощак, остальное количество между
приёмами пищи: за 20 мин. до еды, если хочется, то во время еды и через 1
час после приёма пищи. Приходите к нам на занятия, т.к. эту в наших
лекциях эта проблема обсуждается: в лекции "Питание во время беременности,
в лекции "Акушерский ликбез".
Отвечает Клиника Семья+:
важно задать этот вопрос вашему врачу, т.к. вполне возможно, что есть что-то в вашем состоянии или анализах, что может указать на способ помощи вам
Вопросы по категориям: |
|
© Akusherstvo.ru 2003-2025 - Интернет-магазин детских товаров |