zdravstvujte, zaranee blagodarna za vahsu pomosh. menia zovut Elvira, ia na 28 nedele beremennosti, u menia posteljnij rezhim v sviazi so slabostju shejki matki, u menia bila operacia na 19 nedele, nazivaetsia cervix cerclage, oni mne zakrili ee, t.k. ona bila otkrita na 2 sm. Propisali posteljnij rezhim 24 chasa v sutki. Ia sebia chustvuyu ochenj oslablennoj, estestvenno, nikakix nagruzok, uzhe v techenii 2-x mesiacev, i eshe stoljko zhe...poiavilasj otdishka. Mozhete li vi mne posovetovatj kakie-nibudj bezopasnie v moej situacii uprazhnenia,kotorie pomogut mne vosstanovitj moi sili i dihanie? spasibo zaranee!