14 апреля 2019 График скачать нельзя: у каждой женщины он индивидуальный. Важно его правильно мерять. Для этого стоит соблюдать следующие правила: 1. Температуру необходимо изменять приблизительно в одно и то же время в будни и праздники; 2. Следует приготовить медицинский термометр, положить его в непосредственной близости от постели; 3. Не вставая, не садясь, не проявляя особой активности в постели, взять термометр и ввести его узкую часть в задний проход; 4. Лежать неподвижно 5 минут; 5. Извлечь термометр, записать показатель в таблицу;