14 апреля 2019 Такое состояние называется токсикозом первой половины беременности и встречается в той или иной степени выраженности у трети беременных. Общие рекомендации следующие: кушать и пить необходимо часто, но маленькими порциями, легко усваивающуюся пищу. Не рекомендуется вставать сразу после пробуждения, необходимо немножко полежать, чтобы окончательно проснуться. Рекомендуется много гулять на свежем воздухе, носить свободную, лёгкую одежду, много спать. Иногда чувство подташнивания уменьшается от питья воды, подкисленной лимоном. Самочувствие улучшают положительные эмоции (любые знаки внимания и заботы со стороны мужа, окружающих). Вопрос о необходимости назначения противорвотных лекарственных препаратов решает врач во время консультации.