14 апреля 2019 ЗЗдравствуйте, Елена! Важно знать, что количество лактозы в грудном молоке не зависит от диеты кормящей женщины. Поэтому диета мамы при лактазной недостаточности не предполагает снижение содержания лактозы в ее рационе. Для профилактики формирования вторичной лактазной недостаточности и появления аллергической реакции на белок коровьего молока, можно посоветовать ограничить в питании употребление продуктов, которые содержат большое количество цельного коровьего белка. Подробнее - в Службе Помощи Кормящим матерям (8 916 815 65 38 и 8 916 351 58 93, возможен выезд по Москве и ближнему Подмосковью). Всего доброго. Екатерина Шехтман - акушерка.

14 апреля 2019 Исключить жаренное, жрное, острое, шоколад, яйца, здобу. Полезно будет рыба в особенности морская, океаническая, но не жирных пород, овощи, крупы. Стоит ограничить в хлебе и выпечке