подскажите, я беременна, 6-7 неделя. Пила самостоятельно алевит пронаталь, потом в жк мне сказали пить фолиевую 2 т в день, магне б6 3 т в день, и витамин е 2 т. Я два дня так попила, мне кажется оч много таблеток!!!!Засыпаю от них... Ведь в алевите есть такая же доза фолиевой, примерная магния и витамин е и еще многие витамины комплексно. можно ли на первом триместре ограничется алевитом?