14 апреля 2019 По интернету можно заказать несколько видеокасет с гимнастикой для беременных, например:"Дитя хххl века. До, во время и после родов." 2003 г., 30 мин., Россия Спортивная видеопрограмма Уникальная методика Светланы Поплетеевой. Оздоровительный курс для будущих и молодых мам, специально разработанный известным тренером Светланой Поплетеевой. Комплекс максимально приспособлен к особенностям женского тела. Упражнения эффективны, доступны всем и не требуют специальных тренажеров. Данный курс поможет Вам сохранить хорошую физическую форму и настроение даже в сложном для женского организма периоде жизни, связанном с материнством, и родить здорового ребенка. А на сайте есть полностью отсканированная книга "Гимнастика для женщин ожидающих чуда". Ирина Гимадеева