14 апреля 2019 Уважаемая Юлия! Кормящей мамочке, особенно первые три месяца кормления грудью следует принимать фрукты в небольшом количествы, после основного приёма пищи (на десерт). Чтобы решить, какие именно фрукты безопасно употреблять, рекомендую вспомнить или выяснить, на какие фрукты, у Вас и у отца ребёнка, возможна негативная реакция. А именно: - высыпания на коже; - усиленное газообразование! И последнее, важное примечание! Если у ребёночка дисбактериоз (нарушение соотношения полезной и патогенной микрофлоры в кишечнике)- аллергическая реакция может быть на любой фрукт! Лала Дюкова - специалист по вопросам грудного вскармливания

14 апреля 2019 любые, но не больше одного нового фрукта в день ( чтобы вы могли увидеть реакцию ребенка. если съели утром, то после обеда уже можно ожидать в молоке, а к вечеру реакции. если утром реакции нет, то продукт прошел проверку и может занимать место в вашем рационе