У меня недавно был аборт по мед показаниям. Я очень переживаю. Но надеюсь в будущем родить здорового ребенка. Приходить в себя мне предстоит около года. Подскажите пожалуйста, что я должна сделать, для зачатия здорового ребенка? Чем питаться, какие анализы сдать? В общем, что я могу в данном случае сделать для будущего?