14 апреля 2019 Всё зависит от исходного веса. Если у вас был дефицит массы тела, то прибавка в 10 кг в первые 20 нед. это норма, в противном случае Вам необходимо получить консультацию по вопросам питания во время беременности (школа для будующих мам в Мам-студио).