Здравствуйте! у меня 25 неделя первой беременности. За последнюю неделю ночью два раза немели кисти рук. Вчера была на приеме у врача, который сказал, что это связано с внутренними отеками и порекомендовал обратить внимание на питание, т.к. в дальнейшем отеки будут прогрессировать. Никаких конкретных рекомендаций увы не было дано. Я очень хочу избежать отечности! Что мне делать? В части питания я уже много лет придерживаюсь безмясной диеты, но при этом ем яйца, сыр, рыбу и пр. белки. Буду благодарна за ответ.