14 апреля 2019 Обычно бывает эффективным следующее: - питание частое, но маленькими порциями - между приёмами пищи - питье (по глоточку) подкисленной (лимоном) водички - после пробуждения вставайте с кровати не сразу, полежите ещё 10-15 минут, выпейте перед подъёмом подкисленной водички - чаще и больше гуляйте на свежем воздухе При неэффективности этих мероприятий назначаются лекарственные препараты. Однако Вам необходимо придти на приём к врачу, чтобы он мог выяснить причину тошноты (вдруг - причина - не только беременность), дать более подробные и конкретные рекомендации с учётом Ваших индивидуальных особенностей состояния здоровья.