14 апреля 2019 вся капуста не желательна, т.к. часто меняет вкус молока и способствует назообразованием. лучший выбор это фруктв и овощи строго по сезону, т.е. то что сейчас попевает в вашем регионе, но не более одного нового продукта раз в 3 дня

14 апреля 2019 К сильным аллергенам среди фруктов относятся клубника, малина, земляника, черная смородина, ананас, ежевика, виноград, хурма, гранаты, цитрусовые, киви, менее аллергенны: персики, абрикосы, красная смородина, бананы. Слабой аллергенностью обладают яблоки зеленой и желтой окраски, белая черешня, белая смородина, крыжовник, груша, слива, арбуз. Приводят к повышенному газообразованию виноград и его производные, сладкие сухофрукты, яблоки, иногда слива, соки с мякотью. Цветная капуста у некоторых детей действительно вызывает повышенное газообразование, попробуйте брокколи, кольраби. Жестких рекомендаций для выбора продуктов быть не может,т.к. их подбирать нужно очень индивидуально: раз в 2-3 дня вводите в свой рацион небольшое количество нового продукта и смотрите за реакцией ребенка (конечно в дальнейшем "гипоаллергенный" продукт не нужно есть "тоннами"). Татьяна Алексеевна Домарева - педиатр-неонатолог