добрый день. родила 2 месяца назад. беременность проходила относительно хорошо не считая легкого раннего токсикоза и тонуса матки на сроке 12 недель (лежала на сохранении 10 дней). Родила сама без разрывов и осложнений. 2 недели назад была у врача на узи и мне сказали, что матка так быстро и "хорошо" сократилась, что даже трудно представить, что я рожала. 3 дня назад решила начать возвращать себя в физическую форму (знала, что рановато, но это определенная необходимость). начала с пресса (10 раз). на следующий день умирала от боли в животе. Начались небольшие выделения, а боли через каждые 20-30 минут, как схватки. знаю, что нужно обращаться с этим вопросом к врачу, но имея дома 2 месячного ребенка, очень трудно найти время. скажите пожалуйста, насколько это серьезно, как облегчить боль, и может ли это пройти само по себе.