Здравствуйте! Срок беременности 13 недель. Замучила аллергия на пыль, пыльцу и некоторые продукты (капуста, яблоки и т.д.). Лекарственные препараты нельзя (обычно и я принимала супрастин, кларитин в больших колличествах). Как можно ослабить реакции (сильные насморк, чихание, отек глаз)? До беременности случался отек Квинке пару раз. Хотелось бы избежать сейчас. А еще хотим уехать на отдых в Крым (Ялта). Не повредит ли смена климата, южное солнце и плавание малышу? Благодарю.