Добрый день! Сынишке 6 месяцев, кормлю грудью. За эти 6 месяцев я сильно поправилась (7 кг). Переходить на раздельное питание или подсчет калорий я не могу, портится настроение, потом срываюсь. До беременности мне приходилось сидеть на диетах (т.к. я склонна к полноте), но более радикальных. Напримеря очень люблю кефирную диету: один день только кефир и фрукты, на другой день - все, что захочу (в разумных пределах). Скажите пожалуйста, можно ли мне сейчас сесть на такую диету, как это повлияет на грудное вскармливание, если учесть, что малышу уже вводим прикорм (кашки, пюрешки, соки и т. д.)?