Здравствуйте, меня интересует такой вопрос: я сейчас на 15 неделе беременности и мне врач рекомендует есть как можно больше фруктов, особенно яблок, я прям через силу ем их, а на счет бананов мне сказали что при регулярном употреблении они способствует хорошему развитию мозговой системы ... насколько это правда?