Можно ли при диагнозе СПКЯ и планировании беременности активно заниматься фитнессом и немного снижать вес путем более сбалансированного питания, отказа от простых углеводов, сахара? (мой вес 62 кг при росте 165 см) Не вызовет ли это ухудшение симптомов СПКЯ (менструации и так не совсем регулярные, не пропадут ли совсем)? Спасибо!