Здравствуйте.Скажите пожалуйста, можно ли проводить упражнения Кегеля и делать массаж промежности с маслом для повышения эластичности, чтоб снизить риск разрывов, если матка входит временами в тонус. Беременность 33-34 недели. Спасибо.