Добрый день, у меня срок 39-40 недель. Вчера приехала из роддома, были ложные схватки (предвесники), в роддоме сказали что шейка еще не готова, но если бы шейка была бы готова то эти схватки были бы у меня настоящие. Как мне размягчить шейку?