Скажите пожалуйста, какими способами можно нормализовать месячный цикл. Сдала у гинеколога анализы на гормоны - все в норме,пила не меньше, а то и больше 3 месяцев Циклодинон и "Персональная система" фирмы фармамед, цикл 45-48 дней. Гинеколог ничего не посоветовал.Говорит что худая,другой гинеколог говорит, что нормальная и худеть не надо. Хотя цикл сбивается когда нервничаю и не сплю. У меня проблемы со сном.Лечилась в клиники неврозов дважды от бессонницы и панических атак. Иногда цикл нормализуется от этих препаратов, но сейчас не помогают. Мне 29,5 лет.Детей нет.Чтобы Вы посоветовали.И хотела бы у вас узнать какие удачные дни для зачатия и как вообще узнать,есть ли у тебя овуляция. Заранее благодарна.