14 апреля 2019 Здравствуйте, тезка! Копить стресс гораздо вреднее, чем избавляться от него. А чтобы борьба со стрессом не принимала форму истерик, рекомендуем осваивать техники релаксации (например, аутотренинг) и дыхательные техники. Это поможет Вам и в родах. А вот интересная будущим мамам   Полезная информация из СМИ Подготовка к родам: кому это нужно? Всего доброго. Екатерина Шехтман - акушерка, специалист по профилактической работе с беременными.