14 апреля 2019 до 6 месяцев ребенку рекомендуется исключительно грудное вскармливание. Вам можно все что хотите есть. нельзя алкоголь, наркотики и никотин. Любые новые продукты стоит вносить в свою диету по одному, т.е. например утром съели немного и день понаблюдали, нет реаций смело ешьте дальше. И так далее. Ваша диета должна быть разнообразной и главное желанной вами