То что вы описываете, ощущают многие беременные на этих сроках и при<br> этом дети у них рождаются нормальными.<br> До рождения ребенка диагностировать паталогии, связанные с психикой,к сожалению, не возможно.<br> Диагностировать их сразу после рождения - тоже нет.<br> Кроме того, Вы не указали какое конкретно заболевание было у Ваших родственников? <br> Как правило, отклонения в психическом развитии (если это не хромосомная патология,<br> напр. синдром Дауна, которая диагностируется внутриутробно при<br> кариотипировании) проявляются не раньше, чем к концу 1-2 года жизни<br> ребёнка, а чаще позднее.<br> Сейчас, Вам нужно успокоиться, настроиться и надеятся на лучшее. Просто ждите встречи со своим малышом. <br> Любовь и желание всегда творили чудеса, и ваш случай - не исключение.<br> Можем посоветовать Вам обратиться после рождения к нашему психологу, который может провести оценку состояния развития малыша на первых годах его жизни, дать рекомендации и сможет увидеть на ранней стадии паталогию, если такая будет, и направить к психиатору занимающимися такими проблеммами.<br> Будьте здоровы и счастливы.<br> Надежда Постникова - врач акушер-гинеколог

При УЗИ проводимом во II и III триместре беременности срок беременности не определяется (он определяется по первому дню последней менструации или по первому УЗИ, проведённому в I триместре беременности). Можно только точно сказать размеры плода,соответствующие определённому сроку беременности (этот размер<br> соотноситься с соответствующими справочными табличными данными<br> размеров "среднестатистических плодов" на этом сроке беременности. Эти<br> таблицы стандартны и ими пользуются все врачи УЗИ, так что расхождений<br> в размерах плода быть не должно).<br> По данным что вы представили размеры плода соответствуют 30 неделям<br> беременности.<br> Надежда Постникова - врач акушер-гинеколог

Скорее всего это ребёнок икает. Это нормально.<br> Надежда Постникова - врач акушер-гинеколог

может быть это какие-то движения плода так отдаются вам? если они происходят в определенное время и с какой-то периодичностью, то вы можете попробовать именно в это время сделать УЗИ и тогда все будет ясно и видно.

Попробуйте найти группы йоги для беремнных. Есть несколько асан, которые способствуют принятию правильного положения. Вот вам ещё несколько советов:<br> ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ПРИ ТАЗОВЫХ ПРЕДЛЕЖАНИЯХ ПЛОДА<br> Можно воздействовать на некоторые факторы, особенно на гипертонус нижнего сегмента матки, что часто достигается с помощью ЛФК. В связи с потенциальными осложнениями в родах производилось множество исследований, посвященных проблеме поворота плода из тазового предлежания в головное. Например, предлагалось матери класть на низ живота наушники и включать легкую приятную музыку по несколько раз в день для того, чтобы ребенок повернулся головой вниз. Во многих западных странах производится наружный профилактический поворот плода по Архангельскому под контролем УЗИ. В нашей стране сейчас этот метод не применяется т.к. считается, что он дает не меньше осложнений для матери и ребенка, чем профилактическое кесарево сечение. Поэтому у акушерки и врача для исправления тазового предлежания на головное есть только методы ЛФК.<br> <br> Противопоказания для назначения коррегирующей гимнастики.<br> Противопоказаниями являются: <br> · Угроза прерывания беременности <br> · Наличие рубца на матке <br> · Уродства плода <br> · Бесплодие и невынашивание беременности в анамнезе <br> · Токсикоз беременности <br> · Предлежание плаценты <br> · Мало или многоводие <br> · Многоплодие <br> · Тяжелые экстрагенитальные заболевания <br> · Аномалии развития матки <br> Кроме того необходимо оценить тонус матки.<br> <br> Комплексы лечебной гимнастики<br> <br> Основной принцип ЛФК - это комплекс упражнений для косых мыщц живота, сочетая их с дыхательными, упражнениями на растяжение позвоночника, <br> улучшение общего тонуса сердечно-сосудистой системы, упражнениями для тазового дна, упражнениями для груди.<br> 1. Метод И.Ф.Диканя используется при высоком тонусе матки и сроке беременности 29-37 недель.<br> Беременная, лежа на кровати, 3-4 раза поворачивается попеременно на левый или на правый бок <br> и лежит на каждом из них по 10 минут. Такие занятия проводят 3-4 раза в сутки в течении 7-10 дней.<br> 2. Методика В.В Фомичевой: Вводная часть: ходьба обычная, на носках , на пятках, ходьба вперед и назад с вращением согнутых в суставах рук, ходьба с высоким подниманием колен сбоку от живота. <br> Основная часть:<br> 1. И.п. - стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены. Наклон в сторону - выдох, и.п. - вдох. Повторить 5-6 раз в каждую сторону. <br> 2. И.п - стоя, руки на поясе. Наклон назад - вдох, медленный наклон вперед , прогнувшись в поясничном отделе- выдох. <br> 3. И.п - стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Развести руки в стороны - вдох, с поворотом туловища в сторону свести ноги вместе - выдох. (3-4 раза). <br> 4. И.п - стоя лицом к гимнастической стенке, держась вытянутыми руками за рейку на уровне талии. Поднять ногу, согнутую в коленном и тазобедренном суставе сбоку живота с доставанием коленом руки, лежащей на рейке - вдох; опуская ногу, прогнуться в поясничном отделе позвоночника - выдох. Повторить 4-5 раз каждой ногой. <br> 5. И.п - стоя боком к гимн. Стенке, нога на 2 перекладине снизу, руки на поясе. Развести руки в стороны - вдох, поворот туловища и таза наружу, медленный наклон туловища с опусканием руки вниз перед собой - выдох. Повторить 2-3 раза в каждую сторону. <br> 6. И.п.- стоя на коленях, опираясь на локти. Поочередное поднимание прямой ноги вверх. 5-6 раз каждой ногой. <br> 7. И.п - лежа на правом боку. Сгибание левой ноги в коленном и тазобедренном суставах- вдох. И.п - выдох. 4-5 раз. <br> 8. И.п. то-же. Круговые движения левой ногой 4 раза в каждую сторону. <br> 9. И.п. на четвереньках. "сердитый кот". 10 раз <br> 10. На левом боку упр. 6, 7. <br> 11. И.п - на четвереньках, ноги с опорой на переднюю часть стопы. 4-5 раз выпрямить ноги в коленных суставах, поднимая таз вверх. <br> 12. И.п. - лежа на спине, опора на пятки и затылок. Поднять таз вверх - вдох, и.п - выдох. 3-4 раза. Заключительная часть - 3-5 медленных упражнения сидя и лежа. <br> 3. Методика Брюхиной, И.И.Грищенко и А.Е.Шулешовой: <br> Упражнения выполняют перед едой 4-5 раз в день. <br> 1. Лечь на бок, противоположный позиции плода. Ноги согнуты в тазобедренном и коленном суставах. Лежать 5 мин. Выпрямить верхнюю ногу, затем со вдохом прижать ее к животу и выпрямить с выдохом, слегка сгибаясь вперед и давая легкий толчок в сторону спинки ребенка. Повторять это движение медленно 10 минут. <br> 2. Лежать 10 минут без движения. <br> 3. Принять коленно - локтевое положение и оставаться в нем 5-10 минут. <br> 4. Дополнительные упражнения к комплексу Фомичевой: <br> 1. И.п. - стоя на коленях, оприраясь на локти. Колени развести пошире в стороны. Коснуться подбородком кистей рук - выдох, и.п - вдох. 5-6 раз <br> 2. И.п. - то-же. Поднять правую ногу вверх, отвести в сторону, коснуться пола, вернуться в и.п.3-4 раза в обе стороны. <br> 3. Упражнения для мышц промежности. <br> 4. И.п. - лежа на спине. Ноги на ширине плеч согнуты в коленях. Опускаем колено одной ноги к пятке другой. Ягодицы не отрываем. <br> 5. И.п. - лежа на спине, ноги прямые на ширине плеч. Прямые стопы сводим внутрь, наружу, стараясь положить их на пол. 10 раз <br> 6. И.п. - на четвереньках. Ходим ладошками по ковру влево, вправо. 6 раз. <br> 7. И.п. - сидя на полу, руки в упоре сзади. Идти 3 шага ладошками назад, поднять таз, опустить его и идти ладошками вперед, пока не будет мешать живот. <br> 8. Диафрагмальное дыхание, лежа на животе. <br> <br> Юлия Михайлова - инструктор йоги

кроме ЖК есть масса центров которые проводят подготовку к родам и там вас научат всем необходимым упражнениям.

ребенок в чреве как и мы может иногда быть спокоен иногда активен и изменения его состояния совсем не значат что что-то не так и стоит переживать. Если шевелений на ваш взгляд долго нет, и вы переживает, то съешьте что-нибудь сладкое и шевеления могут усилиться.<br> А вообще хорошо бы вам посетить консультацию психолога или перинатального психотерапевта