Интернет-магазин детских товаров
Разделы
 Главная Календарь беременности3 Триместр беременности
Календарь беременности по триместру, месяцу и неделе беременности:

Неделя
1 2 3 4
5 6 7 8
9 10 11 12
13    
Неделя
14 15 16 17
18 19 20 21
22 23 24 25
26    
Неделя
Месяцы
1 2 3 4 5 6 7 8 9

Третий триместр беременности



Третий триместр — последние 16 недель беременности, «финишная прямая», на которую будущая мать выходит к 27-28 акушерской неделе. К этому времени нагрузка на женский организм достигает максимума: гормональная и костно-мышечная системы активно готовятся к родам, хронические заболевания напоминают о себе периодическими обострениями, а тяжелое неповоротливое тело кажется чужим.

Единственным успокоением служит тот факт, что ни одна беременность не длится вечно!

Месяц 7

К началу третьего триместра беременности плод становится похож на того очаровательного младенца, которого вы ждете: подкожная жировая клетчатка выравнивает складки кожи, туловище растет активней, догоняя непропорционально большую голову, а вес достигает 1700 г при росте 40-42 см. Но, несмотря на внешнюю готовность к появлению на свет, внутри еще много работы:

  • в головном мозге увеличивается количество извилин;
  • нервные волокна покрываются изолирующей миелиновой оболочкой;
  • легкие готовятся к раскрытию;
  • запускается работа мочевыделительной системы.

Полностью развиты органы чувств, даже вкусовая чувствительность. Малыш активно реагирует на горечь, кислоту, непривычные вкусы. Реагирует в основном интенсивными движениями, иногда весьма болезненными. Маленькие пяточки и локотки то и дело выпирают из-под истончившейся кожи живота.

При стандартных размерах плода на этом сроке большинство женщин активны и бодры. Правда, день ото дня матка растет, постепенно сдавливая соседние органы, подпирая диафрагму, затрудняя ток крови по крупным сосудам брюшной полости. Из-за этого некоторые положения сидя или лежа могут вызывать дискомфорт.

К седьмому месяцу прибавка в весе достигает 7-8 кг, а при изначальном дефиците массы и 9-12 кг. Часть этого веса — отеки. Тяжесть в ногах и небольшая вечерняя отечность лодыжек — вариант нормы. Стойкие и регулярные отеки — повод обратиться к врачу.

Месяц 8

Плод достигает веса 2-2,5 кг и роста 45-48 см. Он продолжат расти, но матка не резиновая, поэтому места в ней уже гораздо меньше. Теперь малыш не толкается коленками и локтями, а словно бы перекатывается под кожей живота.

В 90-95% случаев к середине третьего триместра плод уже перевернулся головкой вниз. Если этого не произошло, скорей всего, вам предстоят роды с тазовым/ягодичным предлежанием. Тактику родовспоможения в этом случае обязательно стоит обговорить с акушером-гинекологом!

Середина триместра считается одним из самых сложных этапов — до родов еще несколько недель, а двигаться, дышать и даже спать уже проблематично. В этот период сокращения Брекстона-Хикса становятся вашими постоянными спутниками, как и боли в спине, изжога, ночные судороги икроножных мышц. Чтобы отвлечь будущую мать от этих неприятных ощущений, организм включает «синдром гнездования».

По статистике, 80% беременных женщин после 30-32 недель сталкиваются с этими социально-психологическим феноменом. Правда, у одних «синдром гнездования» ограничивается генеральной уборкой и массированными закупками нужных и не нужных ребенку вещей. Другие готовы купить квартиру с черновой отделкой и самостоятельно привести ее в должный вид.

Месяц 9

К 9 месяцу плод обретает признаки доношенности и готовности к рождению:

  • масса тела 2,6-3,5 кг, рост 48-53 см;
  • опущенные в мошонку яички у мальчиков, полностью развитые большие половые губы у девочек;
  • полноценный подкожно-жировой слой;
  • упругие носовые и ушные хрящи;
  • волосы на голове длиннее 2 см.

К 37-38 недели малыш опускается в малый таз и… Остается только ждать. Чем руководствуется организм, запуская механизм родов — неизвестно. На 9 месяце ребенок понемногу продолжает расти, и просто ждет сигнала.

Для будущей мамы девятый месяц беременности мало чем отличается от восьмого, разве что прибавляется пара новых килограммов и к 39-40 неделе опускается матка. Дышать становится легче, ведь она уже не давит на диафрагму. Эстафету страданий принимает мочевой пузырь — на него всем своим весом давит ребенок и 1,5 литров околоплодной жидкости.

Боль и недомогания, характерны для третьего триместра

По отзывам беременных женщин, в третьем триместре беременности самыми распространенными жалобами становятся неповоротливость, ночные судороги, проблемы со сном, запоры, подтекания мочи и отеки. Первое — нормальное состояние будущей мамы последние 3-4 недели перед родами. С этим ничего не сделать. Просто потерпеть. Остальные проблемы вполне решаемы.

Ночные судороги — результат дисбаланса микроэлементов в организме. Их устранит прием комплексных витаминно-минеральных препаратов. Каких? Подскажет врач. Сложности с засыпанием решаются подбором удобной подушки для беременных и мягкими седативами, также подобранными врачом.

В запорах и подтекании мочи во время кашля или смеха виноват прогестерон, расслабляющий гладкую мускулатуру полых органов. Проблемы с отправлением естественных надобностей решат натуральные слабительные: тыквенный и сливовый сок, чернослив, урюк. А со второй, более деликатной проблемой, помогут справиться упражнения Кегеля. Они, кстати, рекомендованы и для профилактики разрывов в родах.

Отекам нужно уделить особое внимание. Используйте весы для регулярного контроля массы тела. Нормальная прибавка в весе на 8-9 месяцах составляет 200-400 г в неделю. Если за 7 дней масса тела увеличивается на 500 г и более, обязательно покажитесь врачу. Внепланово! Скрытые или явные отеки на этом этапе беременности — один из симптомов позднего гестоза. Это опасное осложнение беременности, чреватое серьезными последствиями.

Анализы и обследования

Многие анализы третьего триместра дублируют исследования второго. Часть из них необходима для оформления документов для декретного отпуска. Другие нужны для мониторинга состояния будущей мамы и плода. Базовая программа обследований здоровых женщин в 3 триметре беременности включает:

  1. Регулярные анализы мочи для своевременного определения белка, свидетельствующего о патологии;
  2. Общий/биохимический анализ крови;
  3. Мазок на флору;
  4. Тесты на гепатиты B и C, сифилис и ВИЧ;
  5. Плановое УЗИ и КТГ.

В зависимости от самочувствия женщины и результатов предыдущих анализов, список обследований дополняется ЭКГ, допплерографией и пр.

Что можно и нельзя в третьем триместре

Третий триместр беременности — особенное время. И отношение к себе в этот период должно быть особенным, бережным и трепетным. Организм бросает все силы на рост и развитие плода, так что ему нужно помочь. В третьем триместре беременной женщине нельзя:

  • носить обувь на каблуках, так как прогестерон размягчает связки и расслабляет суставы, из-за чего велик риск оступиться, упасть, подвернуть ногу или получить более серьезную травму;
  • употреблять более 1,5 л жидкости в сутки;
  • активно и пассивно курить, употреблять алкоголь и энергетические напитки;
  • принимать лекарственные препараты без назначения врача;
  • делать антицеллюлитный и спортивный массаж;
  • совершать резкие движения, поднимать тяжести, осваивать новые виды спорта;
  • делать пилинги, шлифовку, фото- и лазерные косметологические процедуры;
  • совершать перелеты;
  • игнорировать стойкую тошноту, головные боли, «мушки перед глазами»;
  • самостоятельно стимулировать родовую деятельность.

Можно и даже рекомендуется:

  • плавать, ходить пешком, заниматься аквааэробикой, привычной растяжкой;
  • носить компрессионное белье, бандаж и нижнее белье для беременных;
  • заниматься сексом, если половая жизнь разрешена лечащим врачом;
  • готовить вещи в роддом, собирать приданое для малыша, участвовать в обстановке детской.

В последнем триместре у будущих мам масса приятных дел. Нужно подумать о партнерских родах, если вы планируете рожать при поддержке мужа или родных, позаботиться о послебеременном гардеробе, составить список подарков для новорожденного, купить все необходимое для детской. Постарайтесь закончить дела до середины 8 месяца, оставив последние недели беременности на отдых и подготовку к родам. Вы прошли долгий путь и совсем скоро встретитесь с новым человеком. Пусть эта встреча будет радостной, без суеты и спешки!

Добавить комментарий
 
Комментарии: Добавить
Ева
Лично я вообще против лекарств, которые внутрь нужно "засовывать". То что не очень удобно само применение это одно, а то что свечи потом вытекают целые сутки. Предпочитаю таблетки - выпил и забыл. Но во время беременности врач посоветовала Метрогил. Понравился как раз удобством применения - и аппликатор есть и помогает нормально.
2014-09-24 00:24:54 | Ответить
Вера
Нужно обязательно контролировать мазки на всех сроках беременности и не пренебрегать регулярными посещениями гинеколога. Я чуть бактериальный вагиноз не запустила. Врач меня отругала, ведь это могло привести к инфицированию плодных оболочек и их разрыву. У меня все обошлось, пролечилась гелем Метрогил. Вторую беременность посещаю консультацию как положено.
2014-08-26 03:27:40 | Ответить
Виктория Александровна
"Мне тоже в беременность участковый гинеколог посоветовала спринцевания с тантум розой. Эффекта не было, да еще и на сохранение положили из-за тонуса. Гинеколог в больнице когда услышала о таком лечении была в ужасе. Оказывается такое лечение не только не соответствует стандартом, но и могло спровоцировать угрозу - спринцевания запрещены в беременность. Назначили Метрогил гель. К выписке анализы нормализовались. "
2014-07-30 02:36:57 | Ответить
Nika
ОЧЕНЬ трудно посещать доктора, если в женскую консультацию нужно ехать через полгорода..(( даже если на такси...
2011-09-04 12:24:54 | Ответить
iruska
всем спасибо за хорошие напутствия!Удачи и здоровых малышей!!!
2011-05-04 15:33:10 | Ответить
Маша
Девочки не боитесь у меня вторая береминость.

Роды проиши отлично . а перед родами все пуга что это муки. конечно больно но когда увидиш ради чего старалась все сразу забываеться. удачи всем !!! и здоровых малышей!!
2010-07-20 15:36:10 | Ответить
Маша
Главное настроится на появление на свет малыша, а про остальное забыть и все будет хорошо! Хотя сама я очень сильно боюсь!
2010-06-24 09:58:57 | Ответить
Танюшка
Dev4enki vsem legkih i bistrih rodov i kone4no zdorovih deti6ek!!!
2009-12-03 20:45:02 | Ответить
лера
Главное во время родов не пониковать!!!!!!!!!!!!!!!!Все будет класс"""""""""
2008-11-05 17:05:14 | Ответить
Татьяна
Прибавляешь семь дней к началу последней менструации и отсчитываешь три месяца - предполагаемый срок родов готов!!!
2008-07-13 20:10:21 | Ответить
Карина
Отсчитываешь 40 недель от первого дня последних критических дней. Это и будет примерная дата родов. Нормальные роды могут наступить уже с 37-38 недели.
2008-06-12 00:21:54 | Ответить
Диана
как узнать примерную хотя бы дату родов, если последние дни менструаций были22.09.08
2008-06-05 09:30:52 | Ответить
Ольга
Главное - настроится на позитивные роды. Все будет ок!!
2008-05-23 18:35:22 | Ответить
LEHYCUK
ydachu Bcem.
2007-11-17 23:29:44 | Ответить
diana
jelay vsem spokoinix detishek........
2007-09-11 11:29:43 | Ответить
diana
jelay vsem spokoinix detishek........
2007-09-11 11:28:30 | Ответить
© Akusherstvo.ru 2003-2018 - Интернет-магазин детских товаров