Интернет-магазин детских товаров
Разделы
 Главная Календарь беременности16 Неделя беременности
Календарь беременности по триместру, месяцу и неделе беременности:

Неделя
1 2 3 4
5 6 7 8
9 10 11 12
13    
Неделя
14 15 16 17
18 19 20 21
22 23 24 25
26    
Неделя
Месяцы
1 2 3 4 5 6 7 8 9

16 Неделя беременности



16 неделя беременности по календарю16 неделя беременности для большинства будущих мам знаменуется заметно округлившимся животиком. Наконец-то можно не только чувствовать беременность, но и выглядеть соответственно статусу!

Что происходит с малышом

Плод уже не похож на согнутого старичка. У него начинают развиваться и сокращаться спинные мышцы, так что шея распрямляется, а голова не только держится прямо, но и свободно поворачивается. Свободно двигается у плода не только голова, но и ноги, руки, челюсть. Череп немного меняется: оформляются надбровные дуги, голова слегка вытягивается. Теперь ее размер пропорционален туловищу.

Основные системы органов уже сформированы и некоторые даже работают:

  • сердце бьется со скоростью 140-160 ударов в минуту;
  • мочевой пузырь опорожняется каждые 45 минут;
  • толстая кишка наполняется меконием, но в околоплодные воды он еще не выделяется;
  • поджелудочная железа продуцирует инсулин, пока в микродозах, но больше и не нужно;
  • в головном мозге ежесекундно образуется 5000 нейронов;
  • пупочный канатик достиг длины 0,5 м.

Пол малыша на 16 неделе определить уже можно — у мальчиков наружные половые органы полностью сформированы и заметны. Но, к сожалению, не всегда положение плода и четкость сканера позволяют «увидеть» половую принадлежность.

Длина и вес плода

В длину плод достигает 11-13 см. Вес колеблется между 80 и 120 грамм. Для наглядности представьте себе среднего размера гранат — вот такой он сейчас, ваш малыш.

Что происходит с мамой

Недомогания первого триместра уже забыты. Усиливается аппетит, откуда-то появляется энергия, бодрость. Вместе с аппетитом улучшается и настроение. Это заслуга гормонального фона, который, наконец-то устаканился и стабилизировался.

Начиная с 16 недели, будущие мамы с нетерпением ждут первых шевелений. Женщины со второй и последующими беременностями, скорей всего, уже чувствуют движения малыша, а первородящим, возможно, придется немного подождать. В ряде случаев отличить шевеления от того, что происходит в кишечнике, беременная не может вплоть до 20 недели.

что происходит на 16 неделе беременностиПомимо живота, который уже четко обозначен, продолжает немного увеличиваться грудь. Самое время позаботится об эстетике. При интенсивном росте и растяжении соединительной ткани на груди, животе и бедрах появляются растяжки.

Что бы ни говорили косметологи и производители уходовых средств для тела, но на 100% избавить женскую кожу от стрий не может никто и ничто.

В ряде случаев их появление можно предотвратить, обильно увлажняя и питая кожу косметическими маслами, молочком, кремом. Нет никакой гарантии, что тщательный уход убережет от растяжек, но попробовать стоит. Хотя бы ради того, чтобы после родов дряблая и перерастянутая кожа быстрей вернулась в норму.

Как правило, на этом сроке будущую мать ничего не беспокоит. Разве что боли и тянущие ощущения в пояснице, но это, чаще всего, результат ношения неудобной, неправильной обуви: живот и общая прибавка веса еще не настолько велики, чтобы позвоночник испытывал повышенную нагрузку.

Анализы и обследования

До 17 недели врач будет ждать от вас только анализы мочи. Возможно, в этот же период гинеколог назначит и тройной пренатальный скриниг на ХГЧ, альфа-фетопротеин (АФП) и свободный эстриол. Для этих исследований на анализ берется кровь. Результат выявляет генетические аномалии и признаки отклонений в развитии:

  • надпочечниковая недостаточность плода;
  • синдром Дауна;
  • синдром Эдвардса;
  • дефект заращения невральной трубки и другие патологии нервной системы.

Сомнительные результаты тройного теста не являются основанием для постановки неприятного диагноза. Будущую мать направляют на дополнительный УЗИ-скрининг и консультацию генетика. Но, даже если прогноз неблагоприятный, еще есть шанс — амниоцентез. Он проводится как раз на таком сроке путем забора амниотической жидкости непосредственно через живот.

Амниоцентез — гораздо более точный и достоверный тест, выявляющий более 40 дефектов развития. Но и более опасный. Вероятность прерывания беременности вследствие травмы плода или повреждения плаценты во время процедуры составляет 0,5-2%.

Опасности и осложнения

В плане осложнений 16 недель беременности — пожалуй, один из самых спокойных и безопасных периодов. Гормональный фон наладился. Если и были какие-то сложности с резус-конфликтом, скорей всего, они уже решены. Плод надежно закреплен в матке, а кровь старательно фильтрует плацента.

Правда, грипп и ОРВИ на этом сроке протекают сложнее, чем в обычном положении: на таком сроке у женщины снижается уровень интерлейкина-1 — гормона, ответственного за иммунитет. Так что даже банальную простуду придется перенести исключительно с постельным режимом.

То, насколько ответственно вы подойдете к своему здоровью сейчас, отразится на здоровье малыша в третьем триместре и перинатальном периоде.

У «зимних беременных» могут возникать сложности с синтезом витамина D. Солнца мало, а витамин нужный. Он важен не только для малыша, у которого при дефиците витамина D есть риск обзавестись рахитом, но и для матери. Витамин D помогает кальцию усваиваться в организме, а при его нехватке зубы, ногти, волосы и кости недополучают этот ценный макроэлемент. Результат, как говорится, на лицо: волосы высыпаются пучками, ногти слоятся, а зубы требуют немедленного вмешательства стоматолога.

В северных регионах при этом гиповитаминозе важно подобрать правильный комплекс витаминов или витаминно-минеральных добавок. В средней полосе и на юге достаточно подкорректировать рацион, добавив в ежедневное меню жирную рыбу, сыры, сливочное масло.

Советы

Уже можно покупать вещи для беременных или еще рано?

Подбирать беременный гардероб — особое удовольствие. Если вы еще не обзавелись вещами для беременных, сделайте это сейчас. Можно выбирать платья, юбки и брюки для живота «на вырост», но лучше всего смотрятся вещи по фигуре «на сейчас». Не переживайте, что вы быстро из них вырастете. Далеко не всегда накопленные за беременность 10-15 кг уходят через один-два месяца после родов. Возможно, одежда, которую вы относите на 4-5 месяце, пригодится в течение первого полугодия после рождения ребенка.

Можно ли заниматься плаванием или йогой?

Плаванье чрезвычайно полезно, причем буквально вплоть до родов. Оно помогает снять напряжение с мышц шеи и спины, создает эффект микромассажа капилляров и сосудов, облегчает боли в ногах, тренирует дыхательную систему. Важно только выбрать бассейн с самыми строгими санитарно-гигиеническими требованиями. Что касается йоги, то если вы занимались ею до беременности, и врач ничего не имеет против этого вида активности — продолжайте. А вот новичкам, только-только осваивающим этот вид занятий, лучше отложить обучение на год-полтора.

Когда выбирать роддом?

Сейчас еще рано. Если вы не находите контакт с врачом, курирующим беременность, конечно, это надо решать здесь и сейчас. А вот определяться с роддомом, акушеркой и доктором, которому доверите рождение ребенка, нужно ближе к родам. Оптимально, в начале или середине третьего триместра. Торопиться некуда!

Добавить комментарий
 
Комментарии: Добавить
Алена
Всем привет. У меня тоже началась 16ая неделя. Вещи для беременных я купила еще на 3ем месяце. Но активно начала из носить недавно. Животик небольшой. Многие вообще не замечают беременности, только когда скажу удивляются что уже 4 месяца. Говорят маленький животик. А нам с мужем так не кажется потому что мы давно уже заметили его рост и этому рады. Но я вот худею. Аппетита вовсе нет. Ем очень мало, кушать почти не хочется. А если и хочется не знаю что бы поесть, ни к чему не тянет. Через неделю на узи. Хотя в 12 недель нам сказали что девочка, сейчас хотим уточнить это так как я планирую начать закупать вещи для малыша. Энергии стало больше и общее самочувствие улучшилось примерно с 14 недели. До этого было плоховато. Тем не менее спать мне надо хотя бы 10 часов по ночам, с перерывами в туалет. А вообще я безумно счастлива!!!!
2016-02-28 21:54:15 | Ответить
Надежда
Привет всем! Нам уже тоже 16 недель) до родов весила 58,3,сейчас уже 60,25кг.ношу ту же одежду,но у меня штаны на широкой резинке,поэтому и так ничего не давит,свободные балахоны,футболки,удобные кроссовки,не курила и не курю,не употребляю алкоголь,пытаюсь заниматься физическими упражнениями,но не всегда регулярно получается(( потому что еще работаю по 12 часов почти на ногах у плиты)) питание у меня отличается тем,что я питаюсь исключительно растительной пищей,но так я и питалась до беременности несколько лет.Плохо я себя не чувствую.Силы есть!узи показывало что у малыша сердцебеение хорошее и я видела что он любит шевелиться)))) вначале беременности хотелось только спать все время,и настроение было очень переменчивым,сейчас все более спокойно и гармонично)) сегодня начали щипать соски,жечь прямо,но я читала что для беременных это нормально,но выделений из сосков никаких нет.пузо растет,но я не замечаю особо,зато мой муж замечает) вот почему то мне врачи прописали фолиевую кислоту до 12 недель только принимать.почему?ктото говорит что на протяжении всей беременности надо...не совсем понятно это
2014-10-19 21:31:00 | Ответить
berry
Была вчера на узи.. боже какое это счастье видеть что внутри человечек пытается сосать пальчик и корчит рожицы. Срок 15 и 3 д. весим 106 г. рост 15 см. нам даже размер ножки сказали: целых 13 мм.) Шевелится начали на 14 неделе, беременность вторая, первая начала в 16. Ждем вторую лапочку дочку)) муж уже заявил что пошлёт в роддом еще раз за сыном :)
П.с. я далеко не худенькая вешу 84 кг. при первой Б. весила 98 так что начало шевелений зависит не от размеров мамы а от активности малыша! У меня судя по всему вторая бандитка ))
2014-05-15 21:44:36 | Ответить
Мила
А у меня сегодня ровно 16 недель, токсикоз почти отпустил, но раз в неделю наведывается. Вес не набираю, ношу одежду, которую носила до беременности. Шевеления не чувствую, но очень жду! А муж ждет второй скрининг, чтобы узнать пол малыша, хотя говорит, что ему все равно кто в пузике живет!
2014-03-17 10:36:44 | Ответить
Светлана
Привет)) 17 недель! сегодня почувствовала первые толчки) сразу поняла, что это малыш пинается)) не поправилась ни сколечки...:( Поясница болела, но массажем все убрала, хотя врачи и говорили, что нельзя! Просто предупреждаете массажиста о беременности и все в щадящем режиме)))
2013-06-08 15:55:35 | Ответить
Пуговка
всем беременяшкам привет. Акушерский срок у меня 17 недель ровно, а плоду 16. К этому сроку я похудела на 8 кг, ничего не набираю, ем часто, но немного. Шевелений никаких еще не чувствую, только бульканье )). А с поясницей у меня проблемы начались с 10-й недели и до сих пор, тоже до слез, ни стоять, ни сидеть невозможно.
2013-04-15 08:55:57 | Ответить
Kap1rka
Ни в весе не прибавила ни грудь не увеличилась и живота не видно. Но движение ребеночка чувствую с 15 с половиной недели. Ужасно стала болеть поясница аж до слез :(((.
2012-08-04 09:43:59 | Ответить
ольчик
приветик нам 16 недель чуствую себя прекрассно таксикоза не было одежду ношу обычную но шевелений пока не чуствую а так уже хочеться почуствовать иалыша)
2012-06-10 14:31:36 | Ответить
Любовь
Всем приветик!Моему малышу 15 неделек, очень жду мальчика.Никакого токсикоза не было, только тошнота от голода.Хочу есть постоянно. Пью Элевит утром,в обед витамин Е, а вечером Йодомарин 200.Сейчас животик уже хорошо видно и я этому очень рада.
2012-05-07 14:12:03 | Ответить
Светлана
Всем привет.Я на 16той неделе.самочуствие отличное.Колики в животе бывают от запоров.Пейте кефир,еште овсянку и сухой инжир или абрикосы.Я узнала что что диагнос тонус матки ни в одной стране мира нет кроме бывшего ссср.Тонус матки это когда беременная не может раслабиться кагда лежит.нам сразу таблетки пихают,на сохранения ложут,но достаточно просто над собой поработать.пару раслабляющих упражнений и всё пройдёт.По этому когда идёте на обсмотр на лежанке постарайтесь раслабиться что бы вам не ставили таких диагнозов.
2012-03-14 14:08:53 | Ответить
Елена
Приветик всем мамулечкам! Нам тоже 16 недель сегодня.Грудь у меня как набухла с задержки, так и вот по сей день грудь набухшая, аж на 1,5 размера больше:). Поправилась я на кг 3, надо взвесится. Вещи для беременных я купила давно, не могла себе позволить сидеть в офисе, (сидячая работа) ощущая, что слегка брюки давят на живот. Переживала за поступление для малыша кислорода. Животик у меня был до беременности и сейчас он есть :), небольшой. А вот шевеления, а точнее перекатывание я чувствую с 10 недели. При чем очень отчетливо могу различить происходящее в кишечнике от перекатывание малыша. Очень этим ощущениям рада! Девочки, всем удачных родов и будьте здоровы :)!
2012-02-13 18:06:42 | Ответить
Ася
Приветики! Сегодня нам по УЗИ ровно 16 недель животик чуть проглядывается, грудь как была нулевого размера так и не ростёт, поправилась на 3кг теперь вешу 55. Токсикоз уж месяц не мучает, кушаю всё что захочу, одежда на пузе тесновата,настоение меняется со скоростью света, то плакать хочется, то смеяться! А так всё замечательно!!! Через неделю на второе УЗИ очень интересно кто там мальчик или девочка!!!
2012-01-10 17:42:21 | Ответить
Diana
privet devchata , pozdrovlyayu vas ot vsey dushi , ya 4 goda ne mogla zaberemenit i vot polochilos , u menya 16 nedel , a vot veshi nayti ne mogu dlya beremenih jivu v belgii a zdes voobshe net normalnoy odeejdi,
2011-12-29 00:02:21 | Ответить
Иришка
Всем привет!Нам 16 недель.Животик уже видно.но я почему то вес теряю.была 70 кг,а сейчас 66.куда все уходи,не понятно.сама вроде не меняюсь,живот округлился.токсикоз уже прошел.врачи говорят,что это нормально.за три последние недели только 2 кг сбросила.малышу интересно не вредит,он у меня там с голоду не умрет?
2011-12-16 12:15:19 | Ответить
Анастасия
закончилась 16 неделя. Животик уже видать. Шевелений нет. По утрам когда очень хочется в туалет живот каменеет. У кого-нибудь бывает так?
2011-11-09 03:27:59 | Ответить
Алена
Привет. 16 неделек. Прибавка в весе - 3,5 кг. В свою одежду не влажу (ношу брюки на размер больше). Токсикоз был до 15 недель. Сейчас самочувствие нормальное. Иногда, если долго прислушиваться, кажется, что чувствуешь шевеления в животике, но очень слабенькие. Всем легкой беременности!!!
2011-10-31 14:56:48 | Ответить
света
я скинула 4 кг. до Б была 60, сейчас 56. Я на 16 неделе с ребенком все хорошо, растет. Только куда мой вес девается???????
2011-10-28 11:41:01 | Ответить
Арианна
ПРИВЕТ, ДЕВЧЕНОЧКИ!!!!!! Мы на 15-16 неделе)))) Капризничаем, по утрам тошнит) кушаем то овощи то супчики))) На разное тянет) Как забеременела стала худеть))) токсикоз помог) за три месяца сбросила 8 кг. но я рада, потому что сама полная) витаминчики пьем, одежду ношу спец, в ней комфортно))) на второе узи еще не ходили) Какое счастье быть мамой! Всем мамочкам легких родов, а малышам здоровья и хорошего настроения)))
2011-10-13 20:02:19 | Ответить
кристина
всем привет!у меня тоже 16 неделек.вчера первые шевеления были, так забавно))))в весе вообще не прибавила.да еще и разница есть: если прием с утра, то по сравнению с приемом днем или вечером вешу меньше грамм на 200 (я ж не поела:)) Я тоже простыла.Викуся,мне от насморка очень помог свежевыжатый свекольный сок!
2011-07-26 11:18:51 | Ответить
Викуша
привет всем)))у нас 16ая неделька,а живот на все 25-30,иногда ощущаю резкую боль в животе легкую.поправилась на 8кг,вешу 74)))хоть особо толстой не кажусь,только живот очень видно.жутко тянет поясницу и еще приболела,два дня лежала с температурой 38 с лишнем,а сейчас мучаюсь с насморком,подскажите,как с ним бороться?
2011-04-26 00:44:10 | Ответить
Dasha
Всем привет! Нам уже 16 неделек! Самочувствие прекрасное! Поскорее бы на узи,узнать кто там)
2011-04-18 19:33:22 | Ответить
Рэна
А у меня вторая беременность и я чувствую шевеление.....)))И живот очень виден))))Болею тоже часто,видимо сейчас время такое((((. переживаю по этому поводу(((
2011-03-12 20:33:42 | Ответить
Татьяна Б.
Всем здравствуйте! У меня 16 неделя,это мой второй малыш,первому 9лет. Чувствую себя хорошо,только очень переживаю,ставят угрозу,плацента очень низко,доходит до внутреннего зева,из за этого бывают небольшие коричневые выделения.Постоянно лежу.А так хочется выносить этого ребёночка!
2011-03-12 11:59:10 | Ответить
вероника
Привет,мамулечки!!! У меня 16ая неделя. Вес набрала 600гр. Животика вообще нет. Одежду ношу ту же самую что и до беременности.Грудь конечно подросла все бюсгалтеры малы. А живота нет. Девчонки, подскажите,почему нет животика?? Очень переживаю по этому поводу!!! Мамули,всем желаю хорошего настроения,и легких родов. Удачи
2011-02-25 13:34:37 | Ответить
Акерке
Всем привет. У меня 12-13 недель. Чувствую себя отвратительно. Почти каждый день болит голова. Грипп, тошнота. Если честно устала, сил нет.Живота пока нет. когда это все пройдет незнаю. Видимо у меня слабый иммунитет. Ладно пока, всем будущим мамам удачи в этой нелегкой "борьбе"
2011-02-07 15:42:06 | Ответить
© Akusherstvo.ru 2003-2018 - Интернет-магазин детских товаров