Здравствуйте, Алена! В первом триместре лучше избегать резкого поднятия тяжестей (то есть носить малыша на руках, особенно, если он сидит у Вас на боку, опираясь на тазовую кость и держит Вас ручками за шею, а Вы просто поддерживаете его под спинку, можно, а рывком поднимать коляску и тащить ее по лестнице не стоит). Всего доброго. Екатерина Шехтман - акушерка, специалист по профилактической работе с беременными.

<P>Здравствуйте, Екатерина!</P><br> <P>Нет, не заменяет! Необходимо принимать всё вместе! Надежда Постникова, врач акушер-гинеколог, к.м.н..</P>

Здравствуйте, Мария! Ваш врач совершенно справедливо говорит, что у Вас нормальная прибавка в весе. Ваш малыш сейчас безусловно весит свыше 2 кг (скорее всего, не меньше 2,5 кг), так что даже если Вы родите прямо сейчас, с малышом будет все в порядке. А рожать маленького ребеночка легче (это Вам подтвердит любая женщина, у которой был крупный ребенок). Вес ребенка при рождении и рос и вес его впоследствии во многом определяются генетикой, и сделать тут практически ничего нельзя. Что же касается размеров живота, это часто объясняется строением скелета самой женщины - женщины с неправильной осанкой прогибаются в спине, выпячивают живот, и он выглядит больше. У части женщин живот кажется меньше, так как матка с малышом как бы "заглублена" в таз и т. д. Так что не волнуйтесь. Легких Вам родов и здорового малыша. Екатерина Шехтман - акушерка, специалист по профилактической работе с беременными.

<P>Здравствуйте, Марина! Ваш вопрос перенаправили акушеру-гинекологу, к.м.н.. Пока готовится ответ, рекомендуем Вам не волноваться, не перенапрягаться, поддерживать свой организм естественными методами - сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон (до полуночи и без просмотра на ночь кинофильмов), использовать техники релаксации (аутотренинг). Желаем Вам здоровья. Екатерина Шехтман - акушерка, специалист по профилактической работе с беременными.</P>

<P>Все абсолютно в норме! Всего доброго. Надежда Постникова - врач, акушер-гинеколог.</P>